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お酒は太るのか?

昨夜は愛宕のワインパーティーへ😍

私は外では勿論、毎晩家での晩酌も赤ワイン。

赤ワインが大好きなのだ😍

赤ワインというと、とてもお洒落なイメージだが、私が赤ワインばかり飲むようになったのは、そんなお洒落な理由ではない。

もう30年以上前になるが、東京に出てきた頃、寂しさからお酒に走るように。

仕送りも少ないから、お酒にお金をかけれない。

そこで、一番安上がりで酔っぱらえるのが「赤ワイン」だったというだけ😅

1000円で、心ゆくまで飲め、楽しい気分になれる。

だから赤ワインばかり飲んでいたら、結果的に赤ワインが大好きになったというだけ。

お酒の中では

赤ワインはポリフェノールタップリで美容に良し🎵

糖質も高いように見えるが、実は低い。

ウイスキー・焼酎・赤ワインの準だ。

だから、ダイエットにも最適💓

逆に、お酒で糖質が高いのは、ビール・梅酒・日本酒。

これは太るからご用心を😱

それにしても、昨夜は飲み過ぎたようだ。

朝起きたら、頂いたマーマレードの袋が空っぽ??

酔っ払い、理性が飛んで夜中に食べてしまったようだ😱

やってしまった😵😵😵

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