専門家に聞く・・・インスパイリングを薦める理由

「娘にもインスパイリングを紹介しました。」

宝田歯科医院 院長 宝田恭子先生

宝田歯科医院 院長 宝田恭子先生

娘は妊娠中体重が16kgオーバーし帝王切開で出産しました出産後に足やウエストが元にもどっていく中、体重のわりには腰回りがもとに戻りづらいと感じていたそうです。

私が既にインスパイリングを行っていたので、娘も。と、ミカコ先生のアドバイス通り産後3ヶ月ぐらい経ってから始めました。

娘は確実に引き締まっていく喜びを感じ、おかげさまで8ヶ月経った頃にはおおよそ目指していたスタイルに戻れました。

現在、洋服やジーパンの貸し借りをできるのもミカコ先生のおかげと親子共々感謝しております。

【宝田恭子先生プロフィール】

1956年 東京都生まれ。
日本アンチエイジング歯科学会理事・日本歯科人間ドック協会理事・日本歯科東洋医学会理事・日本歯周病学会・国際口臭学会メディカルアロマテラピー研究会等に所属。
くちびる美人エクササイズインストラクター

くちびるエクササイズを従来の歯科治療に積極的に取り入れつつ、顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口元の美しさの関係にも心を砕き、またAGダンス等筋肉トレーニングの大切さを広める活動もしております。
心身共に元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立っております。

著書
・DVD付き5分若返り宝田流美顔マッサージ 講談社
・宝田恭子の美人メソッド 角川SSコミュニケーションズ
・オーラル宝田メソッド 朝日新聞社
・くちびる美人ダイエット 祥伝社
・憧れの「口もと美人」になる本 マキノ出版

DVD監修
・宝田恭子のくちびる美人エクササイズDVD

【 宝田歯科医院ホームページはこちら 】


「向上心を共有する事が出来る場所」
 天我整骨院 久冨修隆先生

天我整骨院 久冨修隆先生

身体の中心点は骨盤に有り、骨盤のズレは腰部のみならず全身のバランスを悪くして様々な症状の切っ掛けにもなり得ます。その原因の殆どは日常の姿勢や動作にあります。症状が有れば、それを治す事が我々治療家の仕事ですが、それはあくまでも事後処理。

インスパイリングエクササイズを行う事により、 バランスの取れた身体づくりをされていれば、自然治癒力も高まり、健康な状態も保てますし、 筋肉を均等に使う事でメリハリのある美しいボディづくりも可能となります。

私がインスパイリング・エクササイズを皆様にお薦めする理由は、 ご自身の努力で健やかで美しい身体をつくることが出来、達成感が持てる事はもちろん、インストラクターとコミュニケーションをとる事で、身近な目標を得られる事、様々な人と繋がる事で、向上心を共有する事が出来る場所と考えられるからです。


質問家「魔法の質問」主宰 マツダ ミヒロ氏
http://www.mahoq.jp/

質問家「魔法の質問」主宰 マツダ ミヒロ氏

エネルギーが整った。

インスパイリングを受けたあと
そんな気持ちになりました。

カラダの中に、
芯ができた感じです。

それがあると
カラダだけじゃなくて
ココロも整います。

普段なかなかカラダを動かすことがないのですが、
インスパイリングは、
少しの時間でもできるので
これからも続けていけそうです。


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